어머니의 신발을 고르는 것을 비밀로 하다

신발을 신은 2시에 주의해야 한다. 하나는 안전성이고 하나는 편하다.

임신기의 부녀는 하이힐을 신으면 안 된다.

여성임신 후, 발부근력이 부족하기 때문에, 몸의 무게는 주로 족부의 인대에 부담되기 때문이다.

인대가 연화되어 시기를 연장할 수 없다.

특히 임신 후기, 임신부 대복 변변, 몸의 중심 전이동, 등 뒤로 젖혀야 균형을 유지할 수 있고, 척추뼈의 구부러진 흉추 뒤로 구부러져 허리가 앞으로 구부러지고, 이때 하이힐을 신는다면 더욱 안전하지 않으며, 몸의 중심을 더욱 앞당겨야 균형을 유지할 수 있다. 이렇게 하면 임산부가 힘들어지고, 하체와 허리 통증이 심해진다.

굽이 없는 플랫슈즈를 신으면 안전하지만, 중심이 발뒤꿈치에 떨어지고 곧바로 서거나 걷는 시간이 길어지면 발뒤꿈치와 허리통증을 일으키기 쉽다.

따라서 신발은 2 ~3센티미터의 낮은 굽과 굽이 좋다.

또한 임신부 발의 인대 연화 및 체중 증가로 발이 늘어나고, 임신 후기에는 부종이 발생할 수 있기 때문에 임신 시 신발이 작다고 할 수 있기 때문에 번호가 서로 맞는 신발을 따로 준비해야 한다.

신발 구매는 물론 신발과 발은 긴밀하게 연결되어 떨어지기 쉽지 않다.

밑창은 미끄럼을 방지하고 넘어지는 것을 피하고, 신발은 부드럽고 신축성이 좋은 것이 가장 이상적이다.